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182 [건강칼럼] 통증을 유발하는 요인들 2017-01-17 관리자 840

난치성의 통증질환, 혹은 잘 치유되지 않는 통증질환은 의외로 내과적인 원인이 뿌리에 자리 잡고 있는 경우가 있습니다. 


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- 마그네슘 부족 

마그네슘은 인체의 근육, 신경, 인대 등에 대해 긴장을 이완하고 자연스럽고 유연한 조직을 유지할 수 있게끔 

도와주는 역할을 하기에, 마그네슘이 인체에 부족하게 되면 근육조직의 긴장이 쉽게 발생하고 

이로 인해 해당부위 근처의 근육, 신경 등을 압박할 수 있습니다. 

이럴 때에는 마그네슘이 함유돼 있는 식품을 많이 섭취하거나 영양제를 섭취하는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.


- 중금속 축적

각종 중금속들은 인체에 축적되면서 통증증세를 유발할 수 있는데 

예를 들어, 알루미늄, 망간, 철분 등의 중금속은 활성산소로 작용해 인체 결합조직에서 염증을 촉진할 수 있습니다. 

이들은 마치 쇠가 오래되면 공기 중에서 누렇게 산화되듯이 인체 내에서도 산소와 결합해 비슷한 과정을 겪게 되는데 

이는 염증발생의 원인 및 각종 통증질환의 원인이 될 수 있습니다. 

이러한 경우에는 중금속을 해독할 수 있는 여러 가지 치료프로그램이 필요합니다.

 



- 출처 : 뉴스천지 2017.01.15/ newscj@newscj.com 

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http://www.newscj.com/news/articleView.html?idxno=400248